২২শে জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ | ৮ই আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
যাদের অনিয়মিত হার্ট বিট হয় তাদের কফি বা ক্যাফেইন সমৃদ্ধ ড্রিংক পান না করা ভালো— এমন পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞগণ।...
সহজ ‘৪-৭-৮’ শ্বাসচর্চার মাধ্যমেই রাতে ঘুমের সমস্যা সমাধান সম্ভব। ঘুম না হলে! ভালো ঘুমের জন্য করণীয় – নাক দিয়ে চার...
নিউজ ডেস্ক : ব্যস্ত জীবনে প্রতিদিনের ক্লান্তি, বিরক্তি, অবসাদ কোনো কিছু থেকেই যেন মুক্তি মেলে না। প্রতিনিয়তই যাপিত জীবন যেন...
প্রেমে প্রত্যাখ্যাত হয়ে বা প্রতারণার শিকার হয়ে অনেক নারীই আর কখনই প্রেমের সম্পর্কে না জড়ানোর সিদ্ধান্ত নেন। কিন্তু এমন অনেক...
জীবনে উন্নতি করার জন্য ভালো কিছু অভ্যাস থাকা প্রয়োজন সবারই। কিন্তু ভাবুন তো, মাত্র একটি অভ্যাস একই সঙ্গে আপনাকে করে...
পৃথিবীতে ১০০ বছরের বেশি জীবিত থাকা ব্যক্তির সংখ্যা খুব বেশি নয়।কিন্তু ১১৩ বছর বয়সে এসে পরবর্তী জন্মদিনের দিকে তাকিয়ে থাকার...