১৬ কেজি ওজন কমালেন কারিনা

২০১৬ সালের ২০ ডিসেম্বর পুত্র সন্তানের জন্ম দেন বলিউড অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খান। মা হওয়ার কারণে শারীরিক ফিটনেসে খানিকটা পরিবর্তন হয় এই অভিনেত্রীর। কিন্তু পুত্র তৈমুর খানকে নিয়ে ব্যস্ততার কারণে এতদিন ফিটনেসের দিকে নজর দিতে পারেননি তিনি।

সব ব্যস্ততা কাটিয়ে এবার শারীরিকভাবে তৈরী হচ্ছেন এই অভিনেত্রী। গত ৩ মাসে ১৬ কেজি ওজন কমিয়েছেন বলে ভারতীয় সংবাদমাধ্যম খবর প্রকাশ করেছে।

প্রকাশিত প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, গত ১২ সপ্তাহ ধরে ব্যায়ামাগারে যাচ্ছেন কারিনা। কঠোর নিয়মে ডায়েট করছেন তিনি। শুধু তাই নয়, নিয়মিত যোগব্যায়ামও করছেন এই অভিনেত্রী। এরই মধ্যে ১৬ কেজি ওজন কমেছে তার। গর্ভকালে কারিনার ওজন ১৮ কেজি বৃদ্ধি পেয়েছিল। এখন ১৯ কেজি ওজন কমানোর লক্ষ্য নিয়েছেন। লক্ষ্য পূরণের খুব কাছাকাছি রয়েছেন তিনি।

গত শুক্রবার বান্দ্রার বাড়ির পাশের একটি জিম থেকে